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Les petites Herbes magiques

Vous le savez, j’essaye de plus en plus de recourir à une consommation naturelle, en utilisant notamment les huiles essentielles au quotidien. Dans cette optique, j’avais aussi pu tester il y a quelques mois maintenant certaines préparations à base de plantes comme le Curcuma sur les conseils de ma naturopathe notamment pour contrer l’inflammation de mon dos de mamie. Aujourd’hui, je voudrais vous parler de phytothérapie et de petites Herbes magiques à utiliser au quotidien. La phytothérapie Ce qui est peut-être l’une des plus vieilles médecines du monde consiste en l’utilisation de plantes pour se « soigner » au quotidien. Le recours aux huiles essentielles, aux gélules complément alimentaire ou encore aux tisanes sont différentes utilisations de la phytothérapie. Naturelles, ces solutions permettent de ré-équilibrer certaines faiblesses aussi bien physiques que psychologiques. Certaines plantes sont en effet bien identifiées pour leurs vertues et leurs principes actifs. Le thym par exemple est efficace en cas de rhume (infusion de thym bio à faire vous même avec du miel et un peu de citron pour décongestionner ). Le tilleul aide à …

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Mes huiles essentielles préférées

Hormis le fait que l’aromathérapie a la côte et que je suis de plus en plus branchée remèdes naturels et réduction des trucs industriels, il faut dire que les huiles essentielles m’ont bien sauvé les miches au quotidien depuis quelques temps. Je me suis donc dis que j’allais vous faire un petit billet si comme moi vous êtes loin d’être une pro et que vous souhaitez aller à l’essentiel. L’eucalyptus radiata pour le rhume des enfants. Il a remplacé le « vicks » à la maison. Je l’utilise aussi bien pour moi que pour la poulette (c’est une des rares huiles qu’on peut utiliser chez les moins de 6 ans notamment pour traiter les symptômes du rhume chez l’enfant). En cas de rhume/ morve au nez / toux qui nous casse les noisettes, je l’utilise de deux manières : 5 gouttes dans le bain du soir et/ou 5 gouttes dans un bol d’eau frémissante à diffuser dans la chambre de la poulette 15 minutes avant le coucher. 2 gouttes mélangées à une huile neutre type amande douce que …

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DORDOGNE I : [ Autour de Rocamadour & la forêt des Singes ]

Si vous me suivez sur mon compte instagram, vous avez dû voir que fin août nous sommes partis une semaine en Dordogne. L’occasion pour moi de faire découvrir cette région où j’allais en vacances enfant à ma petite famille. Comme nous avons drôlement baroudé pendant cette semaine, j’ai prévu de vous présenter tout ça en plusieurs articles. Je commence donc aujourd’hui avec un coin que certain(e)s connaissent : Rocamadour et ses environs. Nous avons commencé la journée par la visite de la forêt des singes. Notre fille étant obsédée par les animaux en ce moment c’était l’occasion parfaite. La forêt des singes est un parc animalier « ouvert » qui accueille environs 150 macaques de Barbarie. Ici pas de cages mais un espace totalement ouvert où les animaux évoluent en liberté. Comptez environ 1h30 pour la visite sur un terrain plat semi-ombragé totalement practicable en poussette (vous verrez dans les articles précédents que ce n’est pas toujours le cas en Dordogne^^). A l’entrée du parc, on vous offre du pop-corn a offrir aux singes … Le tout …

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Le zoo African Safari de Plaisance du Touch (Toulouse)

Aujourd’hui je reviens vous parler sortie sur Toulouse et environs avec enfants ! Vous le savez j’aime bien vous parler ici de mes bons plans sorties dans la ville rose et encore plus depuis que je suis maman et qu’il faut sans cesse renouveller les activités pour éveiller et divertir les plus petits. Je vous emmène donc visiter avec nous le zoo African Safari de Plaisance du Touch (à 20 minutes du centre de Toulouse) Quelques mots sur le Zoo Le zoo qui se définit comme un parc et une réserve zoologique a ouvert ses portes en 1970 et s’agrandit depuis régulièrement. La particularité de ce zoo, outre son esprit familial et sa grandeur à taille humaine, est de proposer une partie Safari où vous pouvez rencontrer les animaux depuis votre voiture. Ils bénéficient alors d’un immense parc où les espèces cohabitent entre elles. On est bien loin des zoos où les animaux sont enfermés dans de petites cages. Dans cette optique, le zoo a entrepris une campagne de rénovation sur la partie parc zoologique …

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Corse du sud : mes bonnes adresses à Porto Vecchio & environs

Hello la compagnie. Après les premières photos et quelques impressions à chaud sur la Corse, je reviens aujourd’hui pour vous donner quelques unes des bonnes adresses testées et approuvées pendant cette petite semaine de vacances. où dormir à Santa Giulia / porto Vecchio ? Nous sommes passés par Airbnb afin de réserver une petite maison dans la résidence Santa Giulia Palace. Il s’agit d’un grand ensemble privé de maisons sur les hauteurs de la plage de Santa Giulia. Idéalement placé donc et les logements sont tout neufs et très bien équipés. Ici la vue depuis notre jardin ! Retrouvez l’annonce Ici Où manger à Bonifacio ? Lors de la seule journée de pluie du séjour, nous sommes allés nous perdre dans les ruelles de la citadelle de Bonifacio. L’occasion de prendre un goûter local à l’Enoteca Ils servent toute la journée des assiettes de charcuterie et de fromages Corse accompagnés si vous le voulez par une chouette carte de vins locaux. Les conseils de la serveuse étaient parfaits. Il est aussi possible d’y acheter votre …

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Mon burger chez O Fait Maison et AlloResto !

Il y a maintenant 3 ans, je vous parlais du resto de Burger O fait Maison qui ouvrait à l’époque aux Minimes. 3 Ans plus tard, je suis toujours cliente et conquise par ce resto qui propose uniquement des produits frais du pain, en passant par les frites et aussi les sauces ! Il y a quelques semaines, le site AlloResto m’a proposé de réaliser une recette en collaboration avec un de mes restaurants préférés sur Toulouse et je n’ai pas hésité bien longtemps avant de proposer O fait Maison. Je suis donc passé de l’autre côté de la barrière le temps  de proposer LA recette de burger que je rêvais de manger dans mon resto à burger préféré à Toulouse. Revenant de quelques jours en Espagne et étant plus généralement passionnée par la charcuterie (ben quoi, chacun son plaisir coupable), je n’ai pas hésité longtemps avant de proposer à Thomas, le responsable du restaurant de travailler une recette autour de produits espagnols de qualité.  C’est ainsi que mon burger « l’espagnol » a vu le jour …