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Mes huiles essentielles préférées

Hormis le fait que l’aromathérapie a la côte et que je suis de plus en plus branchée remèdes naturels et réduction des trucs industriels, il faut dire que les huiles essentielles m’ont bien sauvé les miches au quotidien depuis quelques temps. Je me suis donc dis que j’allais vous faire un petit billet si comme moi vous êtes loin d’être une pro et que vous souhaitez aller à l’essentiel. L’eucalyptus radiata pour le rhume des enfants. Il a remplacé le « vicks » à la maison. Je l’utilise aussi bien pour moi que pour la poulette (c’est une des rares huiles qu’on peut utiliser chez les moins de 6 ans notamment pour traiter les symptômes du rhume chez l’enfant). En cas de rhume/ morve au nez / toux qui nous casse les noisettes, je l’utilise de deux manières : 5 gouttes dans le bain du soir et/ou 5 gouttes dans un bol d’eau frémissante à diffuser dans la chambre de la poulette 15 minutes avant le coucher. 2 gouttes mélangées à une huile neutre type amande douce que …

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Mes 5 astuces éco-friendly du moment !

Je vous ai déjà parlé de mon gros travail de désencombrement de ma maison. Celui ci va de pair avec une prise de conscience beaucoup plus large : je veux consommer moins et mieux / je veux gagner du temps (et aussi de l’argent) / je veux manger mieux et plus sain / je veux m’entourer de belles choses qui me rendent heureuse. C’est ainsi que peu à peu je me suis mise à m’intéresser à des thématiques aussi diverses que le minimalisme (même si j’en suis encore loin^^), l’écologie, la réduction des déchêts, les perturbateurs endocriniens,… Au fil du temps j’ai donc mis en place quelques gestes éco-friendly bon pour la planète, mon porte monnaie et mon moral. Parce que c’est je pense quelque chose à garder en tête, consommer moins ne veut pas dire se priver. Je partage ces petits gestes du quotidien avec vous aujourd’hui ! 1/ Virer peu à peu les produits ménagers dégueux de mon environnement. Même si il me reste des produits de grande distribution à terminer, j’ai adopté …